异味的再创

　　在与往时，身体散发的一些异味很容易使人感到不舒服，很影响日常交往。

　　口臭

　　最使人尴尬。龋齿、口干症、呼吸道感染、鼻窦炎、糖尿病、胃肠病等疾病，以及吸烟、喝咖啡等也会导致口臭。

　　对策：认真刷牙，这类人还要勤喝水，多吃苹果、芹菜，时常嚼口香糖。酸奶或益生菌补充剂也可抑制口腔细菌，减轻口臭。

　　脚臭

　　多由脚部爱出汗引起。

　　对策：最好选择棉质、吸汗性强的袜子，经常换鞋。此外，可在脚底抹点止汗剂，洗澡后用电吹风吹干脚趾缝等。

　　体臭(狐臭)

　　遗传因素、肥胖、吃辛辣食物、洗澡不勤或多汗症等都可导致体臭。

　　对策：这样的人最好每天洗澡，肥胖者洗浴后用毛巾擦干或吹风机吹干皮肤褶皱处。用点抗菌皂和婴儿爽身粉，也能减轻味道。但要注意每天洗澡最好不要超过两次，否则容易导致皮肤干燥，加重体臭。

　　阴道异味

　　阴道过湿、霉菌感染、衣原体等性传播疾病、更年期后阴道壁变薄等是阴道异味的原因。

　　对策：穿棉质内裤注意每天更换，少穿连，也不要自行冲洗阴道。注意阴道卫生，勤洗澡，勤换衣。