秋季美白护肤最重要的事情

　　秋老虎已经悄悄地来了，天气液是慢慢的变凉，很多油性肌肤得们，夏季可是拼命得去油和护理我们的肌肤，那么在秋季是不是放松警惕呢?其实不然，很多的油性肌肤美眉，秋季得时候都是对肌肤的护理，也是很重要的哦!现在小编就给大家介绍一下秋季护肤的方法。

　　1、秋季清洁皮肤：

　　比较好的就是可以每天洗脸2--3次的次数，用温水洗后，那么就是比较好的再用冷水洗一遍，收缩毛孔，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温不要太高。用含酸性较强的洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

　　2、然后就是爽肤：。

　　油性皮肤最容易出油的地方就是t字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

　　3、其次润肤、养护也是非常重要的：

　　晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的

　　那么在你第二天出门的时候，这个是需要逆着毛孔的方向，进行涂抹控油产品，爱出油的t区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

　　4、秋季的时候天气十分干燥，油性的肌肤也是需要进行保湿的哦：

　　虽然是进入秋季，但是天气的干燥，油性肌肤分泌油脂没有那么多的，不过皮肤的本身的话只是能够分泌油脂，而不是能够提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　　5、秋季养生食疗护肤：

　　秋季肝火旺盛，注意饮食，保养肌肤能达到事半功倍的效果。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

　　6、日常生活注意保养肌肤：

　　用电脑一段时间后要休息：电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部，导致毛孔阻塞，皮下组织分泌的油脂会因为排泄不畅，使痘痘加重。所以即使工作需要，也要注意使用电脑的时间不要过长，与电脑屏幕保持尽可能远的距离，并保持室内的通风。

　　以上小编介绍秋季护肤的方法，希望能够帮助到大家，不过需要注意的就是充足的睡眠让肌肤光泽：熬夜会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，毛孔日渐也变的粗大。熬夜更会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘。所以良好的睡眠有利于皮肤的保养。