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产妇恶露不尽应该怎么办

http://woman.qm120.com2013-01-29 16:03:30 来源:全民健康网

  下面介绍两种饮食方法,这能够很好的帮助解决这个问题

  鸡子羹

  原料:

  鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。

  做法:

  1.鸡蛋打碎在碗里,用筷子均匀地搅拌。

  2.阿胶打碎在温水中浸泡,加入米酒和少许清水使用小火炖煮。

  3.待煮至阿胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味即可食用。

  营养功效:

  鸡蛋中含有丰富的营养成分,这是很多月子里面最不能缺少的营养成分,而搭配阿胶食用,起到很不错的止血功效。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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