冬季女人如何排毒养颜呢?

　　三、排毒养颜“刮”出来

　　刮痧这可是一个很好的排毒方法，作为中国最为传统的方法，其这种排毒方法，不仅能够让全身得到很好的放松，而且能够让身体内的毒素迅速刮出体外，对于有效的淡化色斑很有效果。刮痧还能够帮助加速血液循环帮助新陈代谢，健康生活离不开它哦!

　　刮痧过程中这能够使局部组织形成高度充血的状态，这也会让肌肤内的血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，让身体内的废物正常的排除体外，让毒素能够很正常的排除，组织细胞得到营养，让血液得到很好的净化，这可是一个很好的排毒养颜方法。