中医治疗妇科病成效好
http://woman.qm120.com2012-08-21 14:41:03 来源:全民健康网
二:莲子百合汤
材料:瘦肉、莲子、百合、蜜枣。
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1.因为莲子和百合都是晒干的成品,那么在制作之前一定要用温水泡发。
2.直接把泡好的莲子和百合一起放入锅中,计入瘦肉和温水一起煲汤即可。
3.等到百合出味的时候,这款汤也算完成了。
小贴士:有很强的滋补效果,这一味汤补,不仅滋补效果好,而且口感很棒。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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