女人为什么会痛经

　　补充钙D和B族维生素等对痛经都很有帮助，可以资讯医生之后进行摄入。

　　痛经患者应该养成良好的饮食习惯，多多摄入理气活血作用的蔬菜水果，如：荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。而对于本身身体虚弱、气血不足者，不妨多多补气。

　　女人为什么会痛经，而引起的原因也大有不同，为了自身的健康，每个女生都应该养成良好的生活习惯。