女子性冷淡怎么办？

　　女子出现性冷淡怎么办?这会影响两人的健康，这也关系着两人的和谐，单方面的热情似火，这足以不能解决问题，这也会导致夫妻之间的感情破裂。女子性冷淡怎么办?到底有什么好的解决方法呢?

　　跟男人相比，女人最容易出现性冷淡。这性冷淡属于功能性障碍方面的问题，如果不予以解决，直接影响两方的关系发生质变，让你的婚姻亮红灯。

　　女子性冷淡怎么办?这有很好的解决方法，只需要锻炼女性性肌即可，因为出现性冷淡，这大致是因为女性性肌出现了松弛。要想解决这个问题，那么就一起来锻炼吧!

　　要想锻炼，首先我们得了解什么是性肌，这对于很多人来说，这太陌生。

　　其实性肌就是我们的耻骨和尾骨上面的一种悬带状的肌肉，主要与直肠、尿道、阴道括约肌进行相互作用，这对于女性生殖器官进行运转有重要作用。

　　女性所能感受到的性刺激程度，这跟性肌强度有密切的关系。平时生活中如何治疗性冷淡呢?

　　其实锻炼性肌肉的方法一点也不复杂，在你闲暇的时候，进行排尿过程中进行屏气，同时收缩尿道以及阴道20-100次左右，接着放松，就能让性肌弹性增强。适度的锻炼，和谐的生活，让你们的婚姻生活也一直和谐。