女性裸睡的好处多多

　　裸睡能祛痛：

　　使其全身的肌肉得到很好的放松，身体自由度大，能够有效缓解日间肌肉酸痛等症状。对于那些患有肩颈腰痛、经痛的人，不妨尝试一下吧!

　　裸睡能美容：

　　因为没有衣服阻挡，使其裸露肌肤能够充分吸收养分，使其身体新陈代谢加快，使其皮肤能够自由呼吸。