帮助白领女性摆脱胸部下垂

　　胸部下垂不要以为只是中年女性的痛楚，它也开始困扰着很多白领一族。每天面对电脑一坐就是整整一天，身材也在你敲打键盘之间开始走样。下面我们就一起来学习保养胸部的好方法，让我们拥有挺拔的高度。

　　什么是下垂形胸部?

　　前突的长度更大，站立时下垂呈袋状，仰卧时向外侧垂展。

　　适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

　　原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使的位置提高，并要注意把全部圆满地填入罩杯内。

　　挑选内衣key words

　　1.外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

　　2.全适合穿：ab罩杯选择3/4罩杯胸罩、c罩杯以上选择全罩杯胸罩。

　　3.不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

　　在家做个简单运动