女性保养 那些不能少的水果

     女性保养：牙龈出血吃猕猴桃

　　你是否经常在刷牙的时候有出血的情况？严重的情况是几乎每次都会出血，这是怎么回事呢？牙龈的健康于否和维生素C有关，如果缺乏维生素C，牙龈就会变得很脆弱，容易出血和肿胀，甚至牙齿会松动。而猕猴桃中含有大量的维生素C，并是水果中最为丰富的，有助于牙龈的健康，所以牙龈不好的女性们多吃点猕猴桃吧。