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祛痘不可不知的事

http://woman.qm120.com2011-01-26 09:41:37 来源:全民健康网

关键字:日常保健 祛痘

每个女孩子都不希望痘痘出现在自己的脸上,但青春痘就好像青春期一样,成为我们“必须”经历的一部分,而且很多还成为了这段时期的特有印记。那么怎样祛痘不留痕呢?

1、脸上出现青春痘、粉刺或者暗疮等痘痘的时候,一定不要在家自己用手挤,应当在医生或者专业美容师的帮助下,并且根据痘痘的严重程度施行适当的专业处理,否则即使过后好了也会留下痕迹,更不用说还有感染的可能。

2、治疗痤疮的时候也要防止痤疮,保持作息规律科学,不要吃辛辣、油炸、高热量食品,同时避免接触烟、酒、酒精等刺激性物品。饮食最好清淡些,保持充足的睡眠,不仅有助于痘痘的恢复,还能减轻愈后的色素沉着。

3、要少吃感光蔬菜,因为像芹菜、白萝卜、香菜之类的感光蔬菜会加重色素的沉着。而富含维生素c的西红柿、猕猴桃以及卷心菜等蔬果则有抑制黑色素的作用,可以多吃点。

4、即使冬天也要防晒,尤其是对于留有痘痕的肌肤。紫外线的照射会加重色素的沉着,谁也不想痘痕越来越明显,所以出门之前一定要做好防晒准备。

5、可以使用一些祛痘印面膜、肤色修复液以及净白霜之类的护肤产品,它们可以帮助你淡化痘痕,使肤色变得更加均匀。

使用护肤品也要注意,一旦使用之后肌肤有不良反应,一定要及时停止,并向专业的美容医师咨询,免得发生更严重的过敏等反应。

 

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