女性最脆弱的部位怎么洗

　　你会洗澡吗？很多女人肯定会说“当然啦”。要我说，那可不一定每个女人都会洗澡，洗澡也是有讲究的。女人洗澡经常会忽略掉部、腋下、、会阴和腹股沟等身体部位，而这些地方往往会“藏”有脏东西。

　　女性清洁很重要

　　研究显示，颈部、腋下、、会阴和腹股沟，是女性身体上最脆弱的部位，也容易“积攒”脏东西。专家建议，女性应该了解并掌握清洗这些部位的方法。

　　一、清洗颈部

　　后颈部、耳后是人们容易忽视的部位，每天都应该清洁，但不能用力搓。

　　1、清洗方法：正确清洗颈部的方法是，用手指指腹轻轻揉擦，再用温水冲干净。

　　注意事项：人们在使劲搓洗时，会去掉皮肤的角质层，显得要细嫩一些。但频繁的摩擦刺激，可使使皮肤变得肥厚。

　　2、保养方法：颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易产生皱纹。建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，否则会刺激皮肤过早老化，出现颈纹。

　　如果使用清洁剂清洗，可先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水，也可以使用面霜涂在颈上，但要注意颈部肌肤较面部薄，不适合用太油腻的产品。

[[编辑推荐：女人床上不宜做的20件事情]]

[[编辑推荐：春季女性养生谨记六个“不”]]

　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]