女人要补肾吃什么菜比较好

　　补肾健脾—山药羊乳羹

　　补肾健脾—山药羊乳羹的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜，补肾健脾—山药羊乳羹口味属于，做法属类，但怎么做补肾健脾—山药羊乳羹比较好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道补肾健脾—山药羊乳羹吧~~

　　原料：

　　山药50克，新鲜羊乳500毫升，白砂糖或蜂蜜适量。