爱吃甜食的女性应谨防五种疾病

　　骨质疏松症

　　进食大量的糖类，在人体代谢过程中会产生大量中间产物酸、乳酸等，使机体呈酸中毒状态。为维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用。体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱。大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。

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