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12个保暖招冬天女人不再怕冷

http://woman.qm120.com2010-01-28 15:06:10 来源:全民健康网

关键字:日常保健

  晒后背

  

  晒后背

  肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位,主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩背部汇合,经常晒后背,可以获得更多的阳气。特别是大椎穴(低头时,后颈部最突出的骨头下方就是),可以穿比较薄的衣服来晒太阳,身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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