怎样提高性生活更和谐

　　夫妻之间是一个很好的沟通平台，在夫妻生活中，很多夫妻之间会遇到不和谐的情况，这直接影响其正常的婚姻生活。怎样提高呢?小编有很多方法能够帮忙哦!积极的帮助解决夫妻之间的不和谐生活，让你们的夫妻生活更加和谐。

　　怎样提高夫妻生活更和谐

　　坚持运动

　　其实运动，这不仅能够让夫妻双方更加健康，是一个很好的保健方式，同时这也能够让夫妻生活的质量大幅提升，良好的身体状态是夫妻生活的重要保证。在选择运动的事后经，大家比较好选择适合自己的比较合适。比较常见的有氧运动骑自行车就不推荐。

　　因为，大家都知道，其实骑自行车这个运动很不和谐，因为无论**，长时间骑自行车都会严重压迫。对男性来说，这很容易导致男性的睾丸受到严重的压迫，会直接诱发BO起功能障碍;对女性来说，这还会出现麻木，这对于夫妻之间的生活质量很有影响，最适合夫妻之间的运动慢跑、散步等，这些都是很不错的选择，这能够大幅提升其夫妻生活质量哦!