浅谈性交疼痛有哪些保健方法

　　是男女双方都需要的，也是享受快乐和感情交流的时候，然而有的朋友在这过程中，却发生了痛，不得不停止这种行为。中途停止是很让人恼火的事情，那么痛该如何保健呢?

　　1、避免过度。减少的次数，比如说某些人过于频繁，有些人一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解疼痛。

　　2、注意卫生。避免疼痛还要注意卫生，避免不洁的引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成疼痛。

　　3、尽快治疗炎症。如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起疼痛。怎样避免疼痛的发生，这是一个相当严肃的问题，是关系到人们的关键性问题，需要及时处理。

　　4、适当的饮酒和吸烟。避免疼痛还应该戒除一些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在的时候，也可以出现疼痛。

　　以上就是疼痛的保健方法，希望对大家有所帮助。如果发生痛，一定要引起重视，这有可能是某种疾病的早期症状，所以为了保证自己的身体健康及，一定应及早的治疗。