如何预防女性不孕症

　　4.经期卫生

　　经期卫生很关键，如果经期不讲究卫生，那么很多妇科疾病就会自动找上门，如：痛经、外阴炎、阴道炎等，这些病症都会直接造成无法怀孕。

　　所以在经期一定要注意卫生，在精神上要放轻松，不要过于操劳，避免剧烈的运动。在饮食上要注意吃一些清淡的食物，切忌不能吃辛辣冰冷的食物，经期还不能和游泳，注意保暖。