卵巢早衰吃什么好

      正常情况下女性会在50岁左右出现卵巢功能减退，如果女性在40岁前就出现了卵巢功能减退的症状，就被称为卵巢早衰。那么，患了卵巢早衰吃什么好呢？专家指出，食物保养对与卵巢早衰患者有很好的预防和治疗作用，所以患者不能忽视。

      卵巢早衰吃什么好一般以补充蛋白质和雌激素为主：

      1、参鱼瘦肉汤：选取材料枸杞子、太子参各20克，鱼鳔、猪瘦肉各50克，生地18克。首先将鱼鳔用清水泡软，切成小条状备用；将猪瘦肉洗净，切丝备用；其余用料也要洗净。然后将全部用料一起放入锅内，加清水适量，最后文火煮1～2小时就成了，根据口味加食盐调味，吃的时候喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一次用料一天之内要服完。具有滋阴降火的功效。

     2、仙羊肉汤：选取生姜15克，羊肉250克，仙茅、仙灵脾各12克，盐、食油、味精各少许。首先将羊肉切片，放在沙锅内加入清水适量，然后将用纱布包裹好的的仙茅、仙灵脾、生姜等放入锅内，最后用文火煮羊肉至熟烂为主，根据口味入佐料即成，吃时去药包，吃肉喝汤。具有滋肾的功效。

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