春季保湿护肤

　　春季的天气转暖，人体的皮肤也随着温度的变化而随时发生着变化，此时是细胞新陈代谢的良机，如果能在这时候对肌肤及时的进行护理和保养，那2015年绝对是最光彩照人的。春季护肤首先要解决的烦人的红肿痘痘和干燥脱皮两大难题。

　　痘痘、脱皮敲响护肤的警钟

　　青春痘，又称粉刺，医学上称为痤疮，是由于体内雄性激素的提高，促使皮脂分泌十分充足，毛囊皮脂腺管闭塞，加上细菌侵袭发炎，而造成的毛囊皮脂性炎症。多发于面部，颈部，前胸后背等，常伴有皮脂溢出。春天气温升高会让皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌比较旺盛，干燥的天气加上沙尘，会让痘痘越来越严重，如果不立即进行护理，痘痘发炎后会流脓、留疤，影响形象。所以遇到痘痘就要选择专业的机构进行护理治疗，如果自己处理不当，则就会有严重的影响。

　　护肤妙方缓解春季烦恼

　　对于面部干燥的问题，要记住将日常用的清洁用品换成温和的类型，最好避免使用磨砂洁面乳，改换成分单纯、温和的保湿型洁面乳，例如有丰富的黄芩、甘草、芦荟等成分的洁面乳。在补水、护肤时，最好不要选择太过油腻的晚霜或精华素，避免阻塞毛孔，产生粉刺或脂肪粒问题。

　　最后，对于春季敏感的皮肤，皮肤科专家建议：春天护肤就要及时的避免过度紧张情绪，在生活中不要时常熬夜。食含维生素a的食物和新鲜蔬菜水果，有助于维持皮肤的正常功能。避免使用过量的高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品，多摄取含维生素b2、b6、c、e类的食物，例如绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝肾等。