早上喝豆浆能吃鸡蛋吗

　　不能把豆浆装保温瓶

　　保留豆浆的热度，很多人首选想到了保温瓶。可是豆浆能除掉保温瓶内水垢的物质，经过3个小时的时间，这些豆浆就会变质。

　　一次不能喝太多

　　虽然豆浆是好东西，都是一次不能喝太多，这会造成蛋白质过量，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。