女人吃什么皮肤好呢？

　　冬瓜和洋葱等，都是对皮肤极好的食物，均衡食用蔬菜，确保人体正常吸入有利物质。

　　在猪皮中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，是美容圣品，而猪蹄和鸡脚中也富含胶原蛋白，非常美味的养颜食物。