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巨佳美味养颜美容汤

http://woman.qm120.com2012-04-26 15:08:33 来源:全民健康网

  每个女生都想拥有白白嫩嫩的皮肤,可是这不是每个人都能够拥有的.都说成都的女生皮肤好,我想这除了成都优越的地理位置,还有宜人的温润气候,其实这还跟她们的饮食习惯有着必然的联系,而养颜美容汤,绝对是上上之选。

  下面就为大家介绍几种美味的养颜美容汤,看看它们是如何抓住女人的胃?

  香浓雪白的雪豆蹄花汤,

  雪豆蹄花汤的材料:

  猪蹄2只、干雪豆150克、姜20克、陈皮1片、适量的盐

  雪豆蹄花汤的做法:

  1、在开始炖之前,太把雪豆洗净,然后提前用适量的清水泡软,如果时间允许的话,比较好提前一天浸泡。

  2、对于猪蹄,提前也要做好去除杂毛的准备。有些人在购买猪蹄的时候,比较好选择已经剁好收拾干净的猪蹄,然后放入沸水中煮5分钟去除血沫,捞出之后用清水再冲洗一次。

  3、在汤锅内,首先放入适量的清水,然后一次加入所有材料,等到水沸腾之后,等到肉和水都成了白色的时候,再开始慢慢的转入小火,等到猪蹄酥烂,就陈皮打捞出,然后再加入葱花和盐调味即可。

  4、需要自己根据自己的口味来调制蘸料,利用酱油、醋、香油、花椒粉、剁椒、葱花调成蘸水,直接蘸猪蹄吃就可以。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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