冬季女人常喝萝卜汤好处多
http://woman.qm120.com2009-12-20 17:07:22 来源:全民健康网
不宜食用萝卜者:
萝卜为寒凉蔬菜,阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。
服用人参、西洋参时不要同时持萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
冬季最养人的萝卜汤
材料: 肉糜,青萝卜,粉丝.
调料: 鸡精,胡椒粉,盐.
肉糜做肉丸子.肉糜调味方法.萝卜切丝.
锅内热油,加葱姜丝少许蒜热锅.炒香后放入萝卜丝.
萝卜一直炒出香味.然后加水.
大火烧开后,改小火,放入丸子.打去浮沫.
最后加入粉丝.加胡椒粉,盐,鸡精调味.
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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