女人喝什么好 美味饮品喝出健康

　　(五)午后奶茶

　　立顿红茶1-2包，放入茶碗中，注入90度的热牛奶，根据个人的口味加入方糖，搅拌均匀即可。

　　(六)银耳羹

　　材料：银耳、木耳。小枣、冰糖。

　　做法：

　　1.银耳温热泡发，去蒂，撕成小片备用。

　　2.锅中加入适量清水，放入冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20-40分钟。