葡萄干含有丰富的多元酚 有助女人抗衰老

　　葡萄干加醋效果更好

　　立刻就可以吃的“醋葡萄干”

　　一大勺的葡萄干，一大勺的醋：

　　1.把一大勺的葡萄干放在盘子里铺平；

　　2.把一大勺的醋平均浇在葡萄干上，浇好后静置三十分钟，待醋浸透葡萄干后就可以吃了。

　　腌一夜后才吃的“醋葡萄干”

　　1.把一杯葡萄干放在玻璃瓶之类的密封容器里；

　　2.将醋倒入装满葡萄干的容器里；

　　3.过一夜后醋就会浸入葡萄干内使之膨胀。一天吃一大勺就足够了。