抗衰老美容食品 女人首选土豆

　　4、土豆能吃出好性格

　　土豆富含维生素c。现代社会的上班族，很容易受到压抑、灰心丧气等不良情绪的困扰，土豆在这个方面也可以帮忙。食物是可以影响人的情绪的，因为食物中的矿物质和营养元素可以通过对人体的作用，而改善人的精神状态。