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可以天天吃的丰胸食品

http://woman.qm120.com2010-09-03 11:16:42 来源:全民健康网

  说起食品来,大家自然会首先想到的是木瓜,没错,木瓜以及猪脚都是很有名的食品。那么除此之外还有哪些我们日常生活中常见的食品呢?下面,小编就带你去一起揭幕小胸MM应该多多进食的7类食品,只要在日常饮食中摄取充分营养,你也可以变身为大胸MM。

  1、 豆制品

  豆制品对身体的好处很多人都知道,像豆奶、豆浆等饮品都是专家推荐最适合女性的营养品。因为蕴含充分的异黄酮,经常摄取能降低女性体内的雌激素水平,促进乳腺发育,起到胸部涨大的效果。而像豆腐、豆干等食物,具有高蛋白、低脂肪、将血脂等功效,经常食用可改善人体脂肪结构,具有减肥之神效。

  2、酪梨

  台湾第一萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进海绵体膨胀,也有功效。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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