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女人补血补气吃什么

http://woman.qm120.com2010-05-25 11:36:24 来源:全民健康网

关键字:营养需要 补血 补气

  

  血虚忌食物品:荸荠、大蒜;

  相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露;

  忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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