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女人每个月的那几天都不是很方便,都需要注意些什么呢,不管从生活习惯还是到饮食结构都有需要注意的地方,经期饮食到底应该注意什么呢?一些经期不能进食的食物大家可一定要把好关,以免导致更加严重的疾病。经期饮食很是关键,这不仅需要补充身体丢失的营养成分,对于女性经期健康生活也同样很重要,经期饮食在我们享受美味的同时,我们还能享受健康哦!
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